Hướng dẫn người bệnh suyễn dùng máy lạnh an toàn

Những ngày nắng nóng quá mức nhưng người bệnh suyễn lại “kỵ” điều hòa thì nên làm sao? Hãy tuân thủ các hướng dẫn người bệnh suyễn dùng máy lạnh an toàn.

1. Tại sao người bệnh suyễn lại khó dùng điều hòa?

Trước tiên, bạn cần hiểu, hen suyễn còn gọi là hen phế quản là một bệnh hô hấp mạn tính, đặc trưng là tình trạng viêm niêm mạc đường thở, dẫn đến phù nề, co thắt phế quản, tăng tiết dịch nhầy và tăng tính phản ứng phế quản. Những vấn đề này dẫn đến đường thở bị chít hẹp, người bệnh thường trong tình trạng khó thở, khò khè và thở rít.

Hen phế quản là bệnh có cơ chế dị ứng ở phổ rộng. Các yếu tố trong môi trường sống như bụi nhà, phấn hoa, thay đổi nhiệt độ… đều có thể làm khởi phát phản ứng viêm theo cơ chế dị ứng ở niêm mạc đường thở và gây ra các triệu chứng hen. Chính vì vậy mà việc không tuân thủ những hướng dẫn người bệnh suyễn dùng máy lạnh an toàn có thể gây khởi phát cơn hen ở người bệnh suyễn.

2. Hướng dẫn người bệnh suyễn dùng máy lạnh an toàn

Vấn đề là khi sinh sống ở những khu vực nắng nóng gay gắt, thiếu không khí sạch như đô thị thì hầu như sẽ khó nghỉ ngơi thoải mái nếu không lắp đặt máy lạnh. Lúc này chứng bệnh hen trở thành rào cản, khiến người bệnh rơi vào trạng thái tắt máy lạnh thì quá nóng mà bật máy lạnh lại dễ khởi phát cơn hen. Tuân thủ những hướng dẫn người bệnh suyễn dùng máy lạnh an toàn sẽ rất hữu ích để khắc phục tình trạng này.

2.1 Chăm sóc sức khỏe nhiều hơn

• Nên nhỏ mũi thường xuyên bằng dung dịch nước muối sinh lý để giữ độ ẩm cơ thể, tránh khô mũi.
• Bổ sung thêm những loại thức ăn, thức uống giải nhiệt như nước cam nước chanh.
• Nên uống nhiều nước, đặc biệt là trong thời tiết nóng bức để tránh mất nước.
• Khi ngủ hãy đắp một tấm chăn mỏng, đặc biệt che kín vùng bụng, tránh lỗ chân lông giãn nở dễ dẫn tới bị cảm lạnh.
• Nên bật quạt thông gió khi sử dụng máy lạnh trong phòng.
• Khi có triệu chứng khó thở, thở co thắt vùng ngực thì cần đi khám ở nơi uy tín, không tự ý mua thuốc điều trị.

2.2 Sử dụng máy lạnh đúng cách

• Đặt nhiệt độ máy lạnh không chênh lệch nhiều với nhiệt độ môi trường (khoảng 4-5°C), không hướng gió điều hòa thổi thẳng vào nơi nằm ngủ.
• Kiểm soát độ ẩm góp phần tạo ra không khí lành mạnh trong phòng, không để độ ẩm quá thấp hay quá cao. Bạn có thể sử dụng thêm máy tạo độ ẩm khi bật điều hòa.
• Tránh để nhiệt độ môi trường thay đổi quá đột ngột, khi đi ngoài nắng về nên lau mồ hôi, ngồi ở ngoài một lúc tránh vào ngay phòng lắp máy lạnh ngay. Làm tương tự trước khi ra khỏi phòng điều hòa. Trước khi ra khỏi phòng điều hòa 30 phút, nên tắt máy điều hòa, mở cửa phòng cho không khí được lưu thông và để cơ thể dần thích nghi với nhiệt độ bên ngoài.
• Hạn chế đi ra vào giữa hai nơi có nhiệt độ chênh lệch liên tục.
• Người bệnh suyễn không nên ở trong phòng điều hòa quá 4 giờ.

>> Xem thêm: Hướng dẫn vệ sinh lưới lọc máy lạnh tại nhà

2.3 Bảo dưỡng vệ sinh máy lạnh thường xuyên

Một trong những vấn đề rất quan trọng trong hướng dẫn người bệnh suyễn dùng máy lạnh an toàn là giữ cho máy điều hòa nhiệt độ sạch bụi, sạch khuẩn.

• Phòng bật máy lạnh phải được dọn dẹp sạch sẽ thường xuyên cũng nên lưu ý trong số các hướng dẫn người bệnh suyễn dùng máy lạnh an toàn.
• Khi không bật điều hòa thì nên mở cửa phòng cho thoáng khí, loại bỏ những tác nhân làm tăng nồng độ chất gây kích thích và gây dị ứng trong nhà.
• Vệ sinh máy lạnh định kỳ, thay đổi hoặc làm sạch bộ lọc không khí hàng tháng, tránh các loại nấm mốc, mầm bệnh lưu trú trong máy.
• Không vệ sinh máy lạnh là nguyên nhân khiến máy lạnh trở thành nơi tích tụ và phát tán vi khuẩn gây hại cho đường hô hấp – đặc biệt nguy hiểm với người bệnh hen suyễn. Cần làm sạch cả dàn lạnh, lưới lọc và dàn nóng thường xuyên.
• Ngay khi cảm thấy không khí lạnh có mùi khó chịu, máy lạnh kêu to hơn bình thường hay có dấu hiệu chảy nước dàn lạnh thì cần phải gọi kỹ thuật viên sửa máy lạnh chuyên nghiệp kiểm tra xử lý. Bỏ qua các dấu hiệu hư hỏng là nguyên nhân làm giảm tuổi thọ máy lạnh, tiêu tốn nhiều chi phí sửa máy lạnh hơn và làm giảm chất lượng không gian nghỉ ngơi của người dùng.

3. Chu kỳ vệ sinh máy lạnh

Trong số những hướng dẫn người bệnh suyễn dùng máy lạnh an toàn, việc quan tâm khi nào cần vệ sinh máy lạnh đặc biệt quan trọng. Người mắc bệnh hen, xoang hoặc các bệnh khác về đường hô hấp nên tuân thủ chu kỳ vệ sinh máy lạnh để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn gây hại, giữ không khí trong phòng luôn trong lạnh. Vậy khi nào cần vệ sinh máy lạnh?

• Nếu gia đình sử dụng thì thời gian khoảng từ 3 – 4 tháng/lần. Nếu tần suất sử dụng thấp thì khoảng 6 tháng/lần.
• Đối với công ty nhà hàng khoảng 3 tháng/lần. Trong môi trường có nhiều bụi bẩn thời gian nên là 1- 2 tháng/lần.
• Đối với cơ sở – xí nghiệp sản xuất thời gian là khoảng 1 tháng/ lần.

Những người có hệ hô hấp nhạy cảm nên gọi trung tâm chuyên sửa chữa vệ sinh máy lạnh để làm sạch thiết bị sâu hơn.

4. Địa chỉ bảo dưỡng vệ sinh máy lạnh quận 12 ở đâu uy tín?

Trên thị trường hiện nay, có nhiều địa chỉ phụ vụ tân nơi bất cứ khi nào cần vệ sinh máy lạnh. Trong đó, Vincool được nhiều người lựa chọn khi cần tìm địa chỉ bảo dưỡng vệ sinh máy lạnh quận 12 ở đâu uy tín.Tất cả những nhân viên tại VinCool đều được tuyển dụng, đào tạo bài bản; có chuyên môn, kỹ thuật cao và nhiều kinh nghiệm xử lý thiết bị máy điều hòa nhiệt độ. Bởi thế, họ luôn dự phòng được các mối nguy hại cho máy thông qua quá trình kiểm tra nghiêm ngặt, tỉ mỉ. Khi phát hiện vấn đề, nhân viên sẽ trực tiếp báo trước khi tiến hành sửa chữa, tránh trường hợp phát sinh chi phí ngoài ý muốn cho khách hàng.

Vincool là một trong những đơn vị chuyên nghiệp và uy tín nhất. Không chỉ thực hiện vệ sinh máy lạnh giá rẻ đơn thuần, Vincool còn cung cấp nhiều dịch vụ hỗ trợ khác như thi công, lắp đặt và sửa chữa… cho hầu hết các hãng máy lạnh thông dụng trên thị trường.
Điểm cộng lớn nhất của Vincool là luôn có mặt chỉ sau cuộc gọi 30 phút, dù bạn đặt lịch vệ sinh máy lạnh quận 12 ở đâu.

Điện lạnh Vincool hiện có mặt tại khắp các Quận, Huyện tại Thành phố Hồ Chí Minh, đảm bảo đáp ứng kịp thời yêu cầu vệ sinh máy lạnh quận 12 tại nhà.

Hiện nay bảng giá vệ sinh điều hòa cũng không quá cao. Hơn nữa, VinCool cũng tư vấn bảng giá niêm yết trước khi đặt lịch hẹn vệ sinh máy lạnh quận 12 ở đâu và báo giá trước khi thực hiện.

Bảng giá dịch vụ vệ sinh máy lạnh tại Vincool